Quels sont les remèdes naturels pour arrêter l’alcool ?

Publié le 6 septembre, 2024 par Marion Boisselière

L’alcoolisme est un enjeu de santé publique en France. Chaque année, selon Santé Publique France, 41 000 décès sont liés à la consommation d’alcool.

Les remèdes naturels ont toujours été considérés comme une panacée pour résoudre nos problèmes de santé. Aujourd’hui, nombreux sont ceux qui choisissent des alternatives sans ordonnance pour mettre fin à leur consommation excessive d’alcool. Le sevrage alcoolique à base de remèdes naturels est-il réellement efficace ? Réponse dans cet article !

Addiction à l’alcool et remèdes naturels : mythes ou réalité ?

Arrêter définitivement de boire reste encore une démarche inaccessible pour de nombreuses personnes, alors qu’il existe de nos jours un nombre pléthorique de méthodes de sevrage à l’alcool. De ce constat, on comprend que le phénomène de l’alcoolisme demeure un sujet méconnu.

Les spécialistes de l’addiction définissent l’addiction à l’alcool comme un trouble du comportement. Par conséquent, traiter l’alcoolisme, c’est d’abord s’intéresser à l’origine de l’addiction.

Cependant, les remèdes naturels existent pour accompagner les démarches du sevrage alcool, qui nécessite par ailleurs un avis médical.

En réalité, les remèdes naturels, à l’instar des médicaments pharmaceutiques, agissent pour compenser et/ou adoucir les symptômes du sevrage, mais restent insuffisants pour venir à bout d’une addiction à l’alcool. C’est pourquoi il est impératif de combiner remèdes naturels et thérapie conventionnelle et/ou thérapie brève.

Arrêter de boire naturellement

L’Oser Le Changement, grâce sa méthode avant-gardiste, amplifie la motivation des personnes qui souhaitent arrêter de boire de l’alcool naturellement. En effet, la Méthode d’Activation du changement rapide est une combinaison de 7 techniques efficaces et naturelles, dont l’hypnose et IFS (Internal Family System).

Toutes ces techniques permettent d’activer un changement au niveau du cerveau des personnes addictes, afin de leur permettre de renoncer à l’alcool.

Car au sein d’Oser Le Changement , on considère les dépendances comme des comportements, raison pour laquelle on s’intéresse à la fois à l’origine inconsciente de la dépendance et à la dépendance elle-même.

Cette démarche vers le changement se fait grâce à une méthode naturelle. Depuis sa création en 2013, l’Oser Le Changement a pu aider plus de 5000 personnes à se libérer de leur addiction.

Aujourd’hui, il revendique 97,5 % de clients satisfaits parmi les personnes qui sont allées au bout du programme. Autorisez-vous à prendre rendez-vous !

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Quelques remèdes naturels pour accompagner un sevrage alcool

Dattes

Bienfaits :

Il est possible d‘arrêter de boire de l’alcool sans médicament. Depuis bien longtemps, les dattes sont considérées comme d’excellents remèdes de grand mère aidant à maintenir l’abstinence.

Leur richesse en glucides aide à lutter contre les symptômes d’hypoglycémie et les fortes envies de sucre faisant partie du syndrome de sevrage.

Jus de feuilles de courge amère

Bienfaits :

Il a été prouvé que le jus de feuilles de courge amère est très bénéfique dans le traitement de l’alcoolodépendance. Sachez qu’arrêter de boire de l’alcool grâce aux plantes permet :

– la détoxification de l’organisme ;

– l’amélioration de la circulation sanguine ;

– l’amélioration du transit ;

– l’optimisation de la fonction respiratoire.

Quels sont les remèdes naturels pour arrêter l’alcool ?

Comment en tirer profit ?

Prenez des feuilles de courge amère et faites-en un jus.

Ensuite, prenez-en 3 cuillères à café et ajoutez-les à un verre de babeurre connu pour sa facilité de digestion et sa compatibilité avec les intolérances au lactose.

Pendant un mois, buvez ce mélange à jeun, chaque matin.

Par ailleurs, les dattes ont été utilisées dans plusieurs recettes de grand-mère, car elles contribuent, grâce à leur grande quantité de fibres :

– au rétablissement de la fonction digestive ;

– au soulagement des douleurs gastriques ;

– à l’optimisation de l’absorption des nutriments.

Et la cerise sur le gâteau ? Eh bien, leur richesse en oligo–éléments traite les carences nutritionnelles causées en amont par l’alcool.

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Par conséquent, l’immunité augmente et la force de l’organisme à résister au syndrome de sevrage devient plus signifiante. Cela fait des dattes un excellent remède de grand mère pour soulager l’inconfort du syndrome de sevrage.

 

Comment en profiter ?

Prenez 4 à 5 dattes et mélangez-les avec un demi-verre d’eau. Vous pouvez carrément les mixer afin d’homogénéiser la solution et en faciliter la consommation. Buvez cette boisson deux fois par jour durant un mois.

Jus de céleri : parmi les forts remèdes naturels contre l’alcool

Bienfaits :

Le céleri est très connu pour détoxifier le foie. C’est l’une des plantes utilisées dans l’accompagnement naturel du sevrage d’alcool et qui est considérée comme une plante qui dégoûtent de l’alcool.

Le céleri permet de traiter l’inflammation, d’améliorer la fonction digestive et de prévenir les ulcères.

Jus de céleri

De plus, il réduit les ballonnements, contribue au renforcement de l’immunité et régule la tension artérielle.

Outre ces bienfaits, la composition du céleri fait appel à plusieurs vitamines, à savoir la vitamine A, B9, B6, K, C et E.

Un jus à base de ce légume frais assure le drainage et l’hydratation pour une meilleure détoxification du corps.

Toutes ces vertus font du céleri un légume excellent à intégrer dans l’approche thérapeutique destinée à soulager les signes de manque. Comment donc le consommer ?

Préparation et consommation :

Prenez du céleri frais et préparez un jus tel que vous le souhaitez. Seule condition : n’ajoutez pas de sucre. Ajoutez de l’eau si ce n’est déjà fait avec une demi-tasse du jus préparé.

Veillez à ce que l’eau et le jus de céleri soient de la même quantité.

La préparation doit être bue à jeun pendant, idéalement, un mois.

Tous ces remèdes permettent de soutenir le processus de sevrage et d’apporter au corps des nutriments bienfaisants. Il est toutefois important de rappeler la nécessité d’un suivi médical et les bénéfices d’un accompagnement comme le propose Oser Le Changement pendant cette période ;

Le suivi médical afin de traiter de manière pertinente les symptômes provoqués par le sevrage, ainsi que les émotions et nouveaux comportements qui pourraient survenir ; L’accompagnement Oser Le Changement permet d’agir sur l’origine inconsciente du problème de dépendance et sur ses déclencheurs.

Cure de détoxification à base de raisin

Bienfaits :

La consommation d’alcool apporte un très grand nombre de toxines. Celles-ci, en plus de nuire au foie :

raisin

– entravent l’abstinence ;

– potentialisent les symptômes de manque.

Vous l’aurez compris, la première étape qui semble raisonnable dans un sevrage d’alcool est celle d’éliminer les toxines accumulées dans l’organisme.

C’est justement le rôle de la détox à base de raisin, qui s’avère efficace. En effet, il s’agit d’un régime basé exclusivement sur le raisin.

Ce dernier est privilégié du fait de son point fort : sa richesse nutritionnelle qui vous évitera les carences.

De même, il est connu pour ses vertus apaisantes et qui permettent la régénération cellulaire.

Vous le savez maintenant, la période du sevrage est marquée par les insomnies et la fatigue.

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Ce fruit peut contenir une teneur plus ou moins élevée de mélatonine, hormone qui régule le sommeil.

C’est notamment le cas pour le raisin Nebbiolo ou Croatina. Un grand verre de jus de raisin frais aide à passer une nuit sereine.

Quant à la fatigue, la détox laisse profiter d’une bonne dose vitaminique, notamment la vitamine C, B2 et B6. Elles stimulent la production d’énergie et renforcent le système immunitaire.

 

Préparation :

Il est recommandé de commencer cette monodiète en automne. En effet, c’est la saison des raisins.

Idéalement, privilégiez la période allant de septembre à octobre et choisissez des raisins bio.

Utilisez un extracteur de jus pour la préparation. Et pour la conservation, utilisez le bac à légumes du réfrigérateur.

raisin

Toutefois, la durée maximale ne devra jamais dépasser les 5 jours.

ATTENTION: ce remède est déconseillé pour les diabétiques à cause de sa teneur élevée en sucre.

 

Durée :

Le mieux est d’opter pour une durée d’un mois. De nombreuses personnes ont pu se détacher de l’alcool en suivant ce protocole naturel.