Publié le 30 octobre, 2024 par Marion Boisselière

Le sevrage éthylique constitue pour l’individu alcoolodépendant l’une des meilleures décisions à prendre.

Arrêter l’alcool permet en effet à l’organisme d’amorcer un retour vers un fonctionnement normal et optimal après avoir subi pendant longtemps les conséquences de l’intoxication alcoolique.

Mais, pendant la durée du sevrage alcoolique, les débuts sont marqués par un certain nombre de symptômes inconfortables qui ne devraient en aucun cas émousser la détermination du buveur de sortir des griffes de l’alcool, les bénéfices à long terme étant tellement plus nombreux.

Que se passe-t-il pendant les 8 premiers jours du sevrage alcool et quels sont ses bénéfices ?

La consommation régulière et excessive d’alcool crée un certain nombre de dommages tant physiques que mentaux. Ces derniers restent en place et sont majorés tant que l’alcoolisme est actif.

Mais la bonne nouvelle est qu’il est possible de s’affranchir de la domination de l’alcool et de revenir à un état “tout neuf” lorsque les conséquences de l’éthylisme chronique n’ont pas encore atteint un niveau irréversible.

Autrement dit, il est possible de retrouver son état d’avant la consommation d’alcool, même après plusieurs années d’intoxication.

Il suffit juste de se décider à arrêter et de se faire aider dans les étapes de sevrage par des acteurs spécialisés afin que tout se passe pour le mieux.

Ceci peut se faire sans difficultés si vous êtes bien accompagné par un spécialiste dans ce domaine. En l’absence d’accompagnement, il est probable que quelques difficultés se fassent rapidement sentir, la première étant la manifestation du manque d’apport d’alcool à votre organisme, alors qu’il y était habitué.

L’intensité et la durée des symptômes de sevrage dépendent de l’importance et de la chronicité de l’alcoolisme et régressent généralement de façon spontanée quelques jours ou quelques semaines après. Alors comment peuvent se passer vos 8 premiers jours sans alcool ?

Il est normal que le sevrage alcool puisse paraître parfois difficile à vivre : cela semblera plus facile si vous êtes bien accompagnés, par exemple par un Praticien en Activation du Changement Rapide.

Tout d’abord, l’alcool résiduel dans votre organisme continue de faire effet pendant les 3 premiers jours.

En effet, l’alcool étant un puissant diurétique et favorisant la transpiration, vous risquez de perdre beaucoup d’eau, et de finir déshydraté si vos pertes ne sont pas compensées. Il est possible que vous ressentiez des céphalées, des frissons, des nausées, des tremblements, de la dépression et un mal être profond. Mais rassurez-vous, nous pouvons vous accompagner durant cette période de sevrage, il suffit de le décider.

Vous avez l’impression que vous ne vous sentirez plus jamais bien et êtes constamment portés vers la régression, ce qui n’a rien à voir avec la réalité. C’est pourquoi il est recommandé de vous faire aider par un spécialiste, mais également d’être soutenu par une méthode alternative comme chez Oser Le Changement.

Ensuite, lorsque vous avez triomphé du syndrome de sevrage dont la durée est fonction de votre profil, votre organisme s’active à se désintoxiquer et à se régénérer.

Vous pourriez alors déjà ressentir les bienfaits du sevrage, mais cela peut également prendre plus de temps. Toujours est-il que votre détermination, si elle est présente ne serait-ce que pendant les huit premiers jours déjà, finit par payer.

Ainsi, votre organisme se trouve dans un état où il n’a plus besoin d’alcool, et est donc prêt pour un nouveau départ.

Le sevrage permet à l’organisme de se passer du recours à l’alcool pour mieux se sentir. Il procure alors de nombreux bénéfices au sujet sevré.

Le sevrage à l’alcool permet à l’individu d’avoir une meilleure qualité de sommeil. En effet, la durée et la qualité de sommeil d’un individu sobre n’ont aucune comparaison avec celles d’un alcoolo-dépendant. Une personne sobre récupère et se repose beaucoup mieux.

Ainsi, après que l’organisme est sorti de la domination de l’alcool, les nuits du sujet sont beaucoup plus reposantes.

La personne se sent beaucoup mieux, plus énergique, plus attentive, plus concentrée et de meilleure humeur.

L’alcool est source de nombreux problèmes pour l’appareil digestif.

En effet, il peut favoriser des hémorragies digestives, une irritation de la muqueuse des différents organes du tube digestif, de la diarrhée, une malabsorption des nutriments, l’inflammation du foie et du pancréas…

.En arrêtant sa consommation, on prévient la survenue ou l’aggravation de ces pathologies.

Les reflux régressent, l’abdomen fait moins mal, et les troubles intestinaux disparaissent.

Le sujet a longtemps été à polémique, mais il est aujourd’hui clair et scientifiquement prouvé que l’alcoolisme favorise une prise de poids, ce qui double le risque de développer une pathologie cardiovasculaire.

Or, en arrêtant la consommation de l’alcool, vous suspendez l’apport de calories excédentaires, et la formation de graisses en des points précis du corps, comme au niveau du ventre.

Ainsi, votre poids régresse d’une manière spectaculaire les premières semaines de sevrage et vous met à l’abri de conséquences plus graves. On estime à environ 5 kilogrammes le poids que vous pourriez perdre en un mois, juste en arrêtant l’alcool.

Ce résultat est non négligeable, ce qui devrait donc potentialiser votre motivation à délaisser cette substance au plus vite.

En associant un programme alimentaire adéquat et la pratique régulière d’une activité sportive, vous arriverez alors à sculpter votre physique comme le voulez.

Tout cela, vous pouvez le faire avec l’aide de l’un de nos Praticiens en activation du changement Rapide, spécialement très compétent en matière d’addictions et de comportements compulsifs. Il pourra vous aider tout au long du sevrage.

L’un des organes du corps qui souffre le plus en cas d’intoxication alcoolique est le foie. Ce dernier est en effet recouvert de graisses, s’enflamme jusqu’à déclencher une hépatite alcoolique et perd de son parenchyme au détriment de fibres, ce qui peut à la longue provoquer une cirrhose.

Or en arrêtant l’alcool, le foie se régénère progressivement et reprend un fonctionnement optimal. Votre organisme se porte alors beaucoup mieux.

L’alcool est responsable d’un déséquilibre mental prononcé qui est la conséquence des désordres qu’il a pu engendrer en interférant avec le fonctionnement du système nerveux central.

Arrêter sa consommation est donc synonyme de rétablissement d’un mode de fonctionnement normal et ainsi, de retrouver un certain équilibre psychique.

Les troubles de l’humeur et les troubles psychomoteurs régressent considérablement après le sevrage et le sujet ressent un véritable mieux- être. Tout ceci peut être optimisé avec l’aide d’ Oser Le Changement, qui effectue un travail en amont sur l’origine inconsciente du problème, ainsi que sur les émotions et les croyances négatives générées. Ceci est très important pour revenir à l’équilibre de manière durable.

Le meilleur moment pour amorcer un sevrage alcoolique est l’instant présent, s’il n’existe pas trop de perturbations graves dans votre environnement personnel et également dès que vous vous sentez vraiment motivé ! Vous pouvez absolument vous libérer de l’emprise de l’alcool au plus vite, avant que des conséquences plus graves ne surviennent. Vous l’avez compris : les bénéfices pour vous sont extrêmement nombreux !

Vous avez en effet la possibilité de retrouver un équilibre si vous agissez vite. Plus question d’hésiter, il n’y a plus une seule seconde à perdre !

Idéalement, vous pouvez vous faire accompagner tout le long du processus par un acteur spécialisé dans la prise en charge des addictions.

Ainsi, le sevrage constitue pour l’alcoolodépendant une nouvelle chance de poursuivre une vie meilleure. Il doit saisir sa chance le plus rapidement possible et se faire accompagner. Le praticien en Activation du Changement Rapide est spécialement formé pour cela et pourra le guider pendant et après le sevrage alcoolique pour la réussite complète de l’objectif de sevrage.

Si vous voulez vraiment changer, il est temps de prendre la bonne décision et de contacter Oser Le Changement dès maintenant! Celui-ci peut vous proposer différents programmes pour vous aider dans votre démarche d’arrêt d’alcool ou tout autre addiction avec une réussite inégalée. (97,5% de satisfaction chez les personnes ayant été jusqu’au bout du parcours d’accompagnement).

Voir aussi :

• Comment faire un sevrage d’alcool ?
• Les différentes étapes d’un sevrage alcoolique
• Que faire après un sevrage alcoolique ?
• Que manger pendant un sevrage alcoolique ?
• Sevrage alcool 8 jours : les bénéfices avant et après