Faire une cure de désintoxication contre l’alcool mais où ?

Publié le 11 juin, 2025 par Marion Boisselière

L’alcoolisme est une dépendance qui peut impacter profondément la vie personnelle, professionnelle et sociale. En France, 246 000 hospitalisations en 2023 ont été directement liées à des diagnostics liés à l’alcool, soulignant l’urgence et l’importance de la prise en charge. Pour ceux qui souhaitent retrouver une vie plus saine et sereine, une cure de désintoxication est souvent une étape essentielle. Mais où peut-on suivre une cure efficace ? Comment fonctionne un tel séjour et quelles sont les méthodes proposées ?

Dans cet article, nous allons explorer les différentes facettes d’une cure de désintoxication en mettant en lumière une approche immersive innovante pour en finir avec la dépendance.

Qu’est-ce qu’une cure de désintoxication ?

Lorsqu’un individu entreprend un processus de sevrage alcoolique, il peut se heurter à des difficultés importantes, tant physiques que psychologiques. Dans certains cas, un accompagnement structuré est nécessaire pour assurer un environnement sécurisant et adapté à ses besoins. Ce suivi peut être profond et encadré, répondant à des enjeux médicaux, émotionnels ou même environnementaux.

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Certaines situations exigent une prise en charge résidentielle immédiate. C’est le cas notamment lorsque le sevrage est imposé par une obligation judiciaire, une exigence professionnelle, des conflits familiaux ou une urgence médicale. Une cure de désintoxication permet alors d’offrir un encadrement pluridisciplinaire visant à soutenir la personne dans son arrêt de la consommation et à faciliter sa réinsertion.

Ces structures spécialisées peuvent être publiques ou privées, proposant des prestations plus ou moins étoffées selon les besoins du patient. Certaines intègrent des activités thérapeutiques et récréatives pour compléter les soins médicaux et psychologiques. Si la dépendance est moins sévère et que l’individu bénéficie d’un entourage soutenant, des solutions en ambulatoire peuvent être envisagées, offrant un suivi adapté sans hébergement.

Comment se déroule une cure ?

Une cure de désintoxication se déroule généralement en plusieurs étapes essentielles, adaptées aux besoins de la personne et à la gravité de sa dépendance.

Il existe des centres de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie relevant du secteur public.

Dès l’arrivée, un bilan complet est réalisé pour évaluer l’état physique et psychologique de la personne. Cette première étape permet d’identifier les risques liés au sevrage et de définir un programme personnalisé.

Le sevrage alcoolique peut entraîner des effets secondaires importants (tremblements, angoisse, hallucinations, crises épileptiques, etc.), ce qui nécessite un suivi médical rigoureux. Certains centres proposent un accompagnement médicamenteux pour atténuer ces symptômes et éviter les complications.

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Au-delà du sevrage physique, une prise en charge psychologique est essentielle pour comprendre les causes profondes de la dépendance. Des séances individuelles et collectives sont proposées, incluant des approches comme les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), la gestion des émotions et le renforcement de la motivation.

En fonction des établissements, des activités complémentaires sont mises en place pour favoriser le bien-être et l’autonomie : sport, art-thérapie, méditation, sophrologie… Ces pratiques aident à reconstruire une routine saine et à réapprendre à vivre sans dépendance.

Le retour à la vie quotidienne est une étape délicate. Un suivi est souvent recommandé pour éviter les rechutes : consultations régulières, groupes de parole, accompagnement social, voire des séjours en post-cure pour prolonger l’encadrement.

L’accompagnement des centres spécialisés se base autant sur l’origine de la dépendance que sur la solution pour y faire face

Un séjour immersif avec Oser le Changement

Oser le Changement propose un parcours d’accompagnement complémentaire au suivi médical, s’intéressant non seulement à l’addiction elle-même, mais aussi à ses origines inconscientes. Ce programme offre un séjour immersif, dans un environnement sécurisé et proche de la nature, destiné aux personnes souhaitant explorer toutes les dimensions de leur dépendance tout en prenant du recul face à un contexte difficile.

Dans cet espace préservé, l’attention accordée à chaque participant est renforcée grâce à un accueil en petit comité, permettant un suivi individualisé et approfondi. Chaque jour, des séances intensives de la méthode d’Activation Neuronale du Changement sont proposées. Fondée sur une synergie de sept techniques hypnotiques et psycho-émotionnelles, cette approche aide à identifier les traumatismes ancrés et les blessures profondes liées à l’addiction, en désactivant la charge émotionnelle associée. Une fois ces blocages levés, l’inconscient devient réceptif à l’installation de nouveaux comportements sains et à une visualisation positive du changement.

Ce séjour vise à offrir un ressourcement complet et une véritable reconnexion à soi. Pour accompagner cette transformation, des activités sur mesure sont mises en place, adaptées aux attentes et aux besoins de chaque personne. Parmi celles-ci :

  • Le yoga, pour reconnecter le corps et l’esprit ;
  • La méditation, afin d’installer un espace de paix et de pleine conscience intérieure ;
  • Le coaching sportif, pour regagner en énergie et en motivation ;
  • Les bains thermaux, favorisant la revitalisation et la régénération du corps ;
  • Les activités en piscine, aidant à la remobilisation en douceur.

Tout au long du séjour, chaque participant trouvera écoute, bienveillance et accompagnement afin de travailler en profondeur sur sa reconstruction. Cette approche permet de transformer les croyances limitantes et les émotions négatives, tout en redécouvrant ses propres ressources intérieures. En agissant directement sur la racine profonde du problème, Oser le Changement offre une transformation durable, dans un cadre apaisant et privilégié.

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