Comment soigner son addiction au casino ?

Publié le 19 novembre, 2024 par Marion Boisselière

Un traitement efficace de l’addiction aux jeux de casino se base sur une approche multidisciplinaire adaptée aux besoins spécifiques du joueur.

La TCC (thérapie comportementale-cognitive) est la méthode la plus efficace, car elle aide à identifier et modifier les pensées et schémas comportementaux problématiques liés au jeu. Elle permet de développer des stratégies de comportements adaptées face aux situations à risque pour le joueur.

La TCC est souvent complétée par la participation du joueur à des séances de thérapie de groupe, telles celles organisées par les Gamblers Anonymous. Chacun peut partager ses expériences et apprendre de celles des autres, dans un contexte chaleureux et non jugeant.

Des séances individuelles avec un conseiller spécialisé, un psychiatre, ou un psychologue sont recommandées afin de traiter les problèmes sous-jacents à l’addiction tels l’anxiété et la dépression.

Pour certains joueurs, il pourra être nécessaire de suivre un programme de traitement en résidentiel offrant un soutien adapté en continu. Il peut être opportun de traiter par des médications appropriées certains troubles coexistants comme l’anxiété et la dépression. Des programmes éducatifs concernant le jeu de casino existent. Ils sont essentiels pour la prévention des rechutes.  Ils permettent une information intéressante relative au mécanisme de l’addiction, et donnent des conseils pour gérer ses finances, avoir une bonne gestion du stress. Le recours à des logiciels de blocage pour interdire l’accès aux sites de casinos en ligne est recommandé pour éviter toute tentation. Il en va de même pour l’inscription dans le fichier d’interdiction d’accès aux salles de casino. L’implication de l’entourage  familial, amical, associatif joue un rôle important dans le processus de “guérison”.

De nombreux aspects de la vie sont impactés par l’addiction au jeu de casino.

Les problèmes financiers majeurs sont la conséquence la plus directe, immédiate,  et potentiellement dévastatrice. En effet  l’addiction peut causer des dettes importantes, conduire à une faillite, voire à une perte de biens personnels.

Les relations familiales et la vie sociale sont gravement perturbées. Les mensonges, la dissimulation, les conflits relatifs aux finances peuvent conduire à une rupture des liens familiaux et à l’isolement social.

Des problèmes de santé mentale interviennent. Un stress chronique associé aux dettes peut aggraver ou déclencher des problèmes psychiques  (anxiété, dépression, faible estime de soi).

Cela peut aller jusqu’à des pensées suicidaires vues comme la seule issue au problème. Dans les cas extrêmes, une tentative de suicide peut avoir lieu.

Une dégradation du contexte professionnel  peut survenir.  Les performances au travail peuvent péricliter pour un ensemble de raisons  (absentéisme, retards, baisse de productivité, difficultés à se concentrer) et peuvent conduire à  une perte d’emploi.

Le recours à l’illégalité est fréquent pour financer l’addiction (fraude,  vol, détournement de fonds, abus de confiance…) et peut entraîner des problèmes judiciaires conséquents, voire une peine de prison.

L’addiction peut avoir un impact sur la santé physique, généré par un comportement délétère (alimentation malsaine, sommeil perturbé, augmentation du stress….) qui va possiblement conduire à des maladies chroniques (hypertension artérielle, problèmes cardiovasculaires).

La dépendance est croissante si un traitement n’est pas mis en œuvre. Le jeu de casino qui au départ était vu comme un passe temps ludique sans conséquence devient une obsession qui régit la vie de la personne et génère des problématiques de plus en plus destructrices et irréversibles.

La lutte contre les addictions aux jeux de casino doit se baser sur un ensemble de mesures destinées à maintenir cette activité dans la limite raisonnable d’un loisir occasionnel. La première étape est celle de l’éducation générale relative à tous les risques du jeu de casino pratiqué sans discernement ni limites. Cette sensibilisation doit  expliciter clairement le potentiel addictif de cette activité. Les conséquences d’un glissement vers l’addiction telles que les soucis financiers croissants, et les incidences délétères sur la vie personnelle doivent être impérativement évoqués.

Ceci d’une part au titre de la prévention, d’autre part pour sensibiliser les individus dès les tout premiers signes d’addiction. Il est primordial pour tous les adeptes de cette activité de fixer strictement leurs limites relatives au temps passé à jouer, et bien sûr aux sommes d’argent qui leur sont raisonnablement possibles de dépenser. Veiller à ce que le jeu ne prenne pas une place disproportionnée est essentiel, et pour cela il peut être tout à fait intéressant de s’autoévaluer régulièrement.

Pour ce faire, il est recommandé de recourir à des questionnaires et applications en ligne pour évaluer son comportement et son niveau d’implication, financière et en temps passé, dans la pratique du jeu. Le jeu de casino procure des émotions fortes auxquelles il peut être difficile de renoncer : tenter de trouver des activités alternatives prenantes et motivantes est une piste à privilégier.

Le soutien de personnes proches bienveillantes et impliquées constitue un pilier important. Il peut encourager la personne à s’engager, et à assumer sa responsabilité.

Les casinos proposent des dispositifs permettant une prévention personnalisée : dépôts d’argent limité, exclusion volontaire temporaire.

Consulter un conseiller spécialisé à titre préventif pour éviter le glissement vers l’addiction au jeu de casino peut sensibiliser la personne et lui éviter l’émergence d’un comportement compulsif.

Adopter une stratégie d’évitement des lieux et situations, où la tentation du jeu intervient, peut constituer une sage mesure de précaution pour les personnes qui se sentent attirées et connaissent leur susceptibilité à l’addiction.

Intégrer l’ensemble de ces mesures de prévention est susceptible de réduire les risques de glisser vers une pratique addictive du jeu de casino, tout en lui conservant un intérêt raisonnable et sain en tant que divertissement.

Plusieurs types d’aide professionnelle s’offrent aux personnes concernées par une addiction au jeu de casino.

En première intention, il est possible d’accéder, en toute discrétion, à des applications de gestion de l’addiction au jeu en ligne pour ceux qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas consulter.

La première consultation pour obtenir une aide professionnelle consiste à prendre contact avec un médecin généraliste. Celui-ci est en mesure de faire une évaluation initiale de la problématique et d’orienter vers un spécialiste adéquat.

Des psychologues et psychothérapeutes proposent des TCC (thérapies comportementales et cognitives) qui sont une solution très efficace pour identifier les origines inconscientes de la pratique compulsive du jeu, mettre en place des nouveaux schémas de pensées et acquérir des stratégies adaptées de comportement.  La participation à des groupes de parole comme les Gamblers Anonymous peut compléter les thérapies en apportant un soutien rassurant et un partage d’expériences réciproques.

La consultation de psychiatre permet, outre le traitement psychothérapeutique de l’addiction, une évaluation des troubles éventuels sous-jacents comme l’anxiété, la dépression, les perturbations du sommeil, pour lesquels pourra être prescrite si nécessaire une médication.

Des centres spécialisés offrent une approche intensive en résidentiel pour les cas nécessitant des soins spécifiques très structurés. Il existe aussi des cliniques et établissements de santé communautaires proposant des ressources et des programmes adaptés.

Pour conclure, l’addiction aux jeux de casino peut conduire très rapidement à une spirale de souffrances mentales, de problèmes familiaux et sociaux, et à des problèmes financiers inextricables.

La prévention et la sensibilisation à une pratique de jeu responsable constituent la base incontournable pour conserver au jeu de casino son caractère divertissant tout en limitant au maximum le risque de survenue d’une dépendance. Il est essentiel d’informer le plus grand nombre au sujet des signes précurseurs de l’addiction.

Le processus de guérison d’une dépendance au jeu de casino est un cheminement impliquant des approches thérapeutiques multidisciplinaires, et nécessitant un engagement sérieux et continu sur le long terme de la part de la personne. C’est seulement à ce prix qu’elle pourra être libérée de l’emprise du jeu et reconstruire une vie équilibrée.

Tous les jeux dans la mesure où ils font miroiter la possibilité d’un gain d’argent immédiat sont potentiellement hautement addictifs.

Les machines à sous sont accessibles à tous par leur simplicité d’utilisation qui peut devenir rapidement quasiment hypnotique. Les jeux de table (roulette, blackjack, poker, baccarat…) fascinent par l’aspect stratégique et la montée d’adrénaline associée. Les jeux de dés, surexcitent les joueurs avec leur rythme rapide.

Par ailleurs, les jeux électroniques, comme le vidéo poker, associent un accès facile comme les  machines à sous avec une nécessité de stratégie, augmentant ainsi le potentiel addictif.

Oui, Internet, par son accès facilité et quasi constant aux jeux en ligne a très  largement augmenté le nombre de joueurs et par là même le nombre de personnes susceptibles de développer une dépendance. Les facteurs favorisant sont la discrétion de la pratique et l’anonymat du joueur qui n’a pas à craindre de jugement d’autrui, les démonstrations gratuites de jeux sur les divers sites, les promotions régulières, les bonus qui incitent à la fréquentation assidue du site. Les innovations continues avec un rythme du jeu bien plus rapide que dans les établissements physiques surexcitent encore davantage les joueurs et démultiplient le risque addictif.

Il s’agit le plus souvent d’une addiction au “gambling”, connu sous le terme de “ludomanie”. Cela consiste à miser une somme dans l’espoir de multiplier le gain. Ce type d’addiction concerne d’autres, très nombreuses, activités basées sur le fait de parier (loterie, courses hippiques, paris sportifs…) et se retrouve même sur les marchés financiers avec la pratique de trading à risque…

Les caractéristiques de la ludomanie sont : jeu répété et compulsif malgré les conséquences négatives connues, préoccupation constante au sujet du jeu, incapacité à arrêter ou à diminuer le jeu même avec la volonté de le faire, la poursuite du jeu avec l’espoir de se “refaire”, c’est à dire compenser ses pertes et finir par gagner.